甲状腺機能低下症

甲状腺機能低下症 · 26日 4月 2026

パニック障害などの治療でリチウム剤を服用している方に向け副作用や注意すべき栄養素について分かりやすく解説しています

甲状腺機能低下症 · 18日 4月 2026

「さっき何をしようとしたか忘れてしまった」 「人の名前がパっと思い出せない」 「大事な用事をうっかり忘れて冷や汗をかいた」...

甲状腺機能低下症 · 16日 3月 2026

「亜鉛不足は甲状腺機能低下の原因になる？」このような情報を見聞きしたことがある方もいるのではないでしょうか？ 亜鉛は免疫や皮膚の健康だけでなく、甲状腺ホルモンの代謝にも関わる重要なミネラルです。ただし、誤解されやすい点も多く、「亜鉛を飲めば甲状腺機能が回復する」といった単純な話ではありません。

甲状腺機能低下症 · 13日 2月 2026

橋本病とは、自己免疫反応によって甲状腺が慢性炎症を起こし、最終的に甲状腺ホルモンの分泌が低下する病気です。抗甲状腺ペルオキシダーゼ（TPO）抗体などが高値になることが特徴で、進行した場合、甲状腺機能低下症の症状が出ます。 最近、橋本病の人の間で...

甲状腺機能低下症 · 28日 1月 2026

「甲状腺の薬を飲んでいる間は、納豆や豆腐を控えたほうがいいの？」「大豆を摂ると薬の効果がなくなるって本当？」甲状腺機能低下症（橋本病など）で治療中の方から、よくこのような質問をいただきます。 日本人の食卓に欠かせない大豆製品だけに、もし制限が必要ならショックですよね。...

甲状腺機能低下症 · 21日 12月 2025

「前より疲れやすい」「体重は増えていないのに体が重い」甲状腺機能低下症の方には、こんな変化を感じる人が少なくありません。 その背景として近年注目されているのが、サルコペニア肥満。これは「筋肉が減って脂肪が増えている状態」のことで、太って見える肥満タイプもいれば、体型が普通に見える“隠れ肥満”タイプも含まれます。 どちらのタイプであっても、筋肉の減少が健康リスクを高めてしまう点は共通しています。

甲状腺機能低下症 · 10日 12月 2025

甲状腺機能低下症（多くは橋本病が原因）と潰瘍性大腸炎（Ulcerative Colitis：UC）は、それぞれ別の病気ですが、「まったく無関係」ではないと考えられています。ここでは、両者の関係、具体的に起こり得る影響、そして日常で気をつけたい栄養や治療上のポイントをわかりやすくまとめます。

甲状腺機能低下症 · 29日 11月 2025

「11月頃から昼間も眠い」「朝起きてもスッキリしない」——季節の変わり目になると、こうした相談が増えてきます。単なる“冬のせい”ではなく、生理学的な理由や、甲状腺ホルモンとの関係が隠れていることがあります。今回はなぜ眠気が増えるのか、その背景と対策をわかりやすくまとめます。

甲状腺機能低下症 · 22日 11月 2025

朝起きてもすっきりしない、日中に強い眠気がある、集中力が続かない──。 こうした症状は、単なる疲れではなく閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）が隠れている可能性があります。放置すると高血圧・心疾患・糖代謝の悪化など全身に影響するため、早期の気づきがとても大切です。 さらに近年、甲状腺疾患と閉塞性睡眠時無呼吸症候群の関連...

甲状腺機能低下症 · 21日 11月 2025

甲状腺の働きが低下すると、手足やふくらはぎの「つり（筋痙攣）」が起きやすくなります。日常生活でつらい症状ですが、その背景にはホルモンが筋肉の代謝や電解質調節に与える影響が関係しています。ここでは、原因をわかりやすく整理し、日常でできる対策も紹介します。