橋本病&バセドウ病の方へ

橋本病やバセドウ病は甲状腺機能低下及び機能亢進を伴う自己免疫疾患です。本サイトは橋本病及びバセドウ病の治療中や経過観察中の方を主な対象とし、食生活の改善や健康増進のための様々な情報発信を行うことを目的としています。

 

甲状腺で作られる甲状腺ホルモンは、全身の代謝系の調整を担う大切なホルモンです。橋本病やバセドウ病等の甲状腺疾患にかかると、甲状腺ホルモンをはじめ、様々なホルモンのバランスが崩れ、全身に不調を来たしてしまいます。

 

不調の種類は多岐に渡り、その範囲は全身に及び、症状の程度は人それぞれです。甲状腺疾患は比較的多くの方がかかりやすいにも関わらず、症状が幅広いために、甲状腺疾患にかかっていることに気づかないまま日常生活を送っている方が多くいると考えられます。それにも関わらず、一般的な健康診断には甲状腺疾患に関する検査項目は入っておらず、見逃されることが多い疾患です。

 

特に甲状腺疾患は20代以降の女性がかかりやすく、未治療の甲状腺疾患を放置していると、若年のうちから骨粗鬆症や心臓疾患等のリスクが高くなってしまいます。また、妊娠を望んでいても不妊や流産のリスクが高くなり、妊娠しても胎児の成長に悪影響を与える恐れがあります。

 

橋本病やバセドウ病は医学的治療と並行して栄養学に基づく正しい食事療法を行うことで症状の緩和や安定が期待できると考えられます。中には間違った食事で症状が悪化するケースもあるでしょう。

潜在性甲状腺機能低下症においては、適切な食事療法が甲状腺機能維持に重要な役割を果たすでしょう。

 

甲状腺疾患の医学的治療法に大きな進展は見られませんが、予防栄養学は代謝系の研究の進展に伴い、大きく前進しています。加えて、内分泌系及び免疫系の研究が進み、全身レベルでの複合的な作用に関する知見が深まっています。

 

これらを総合的に検証することで、これまで「栄養バランスの良い食事」が甲状腺疾患の食事療法とされていたところから大きく前進し、新しい食事療法によるきめ細やかなアプローチが可能になると考えています。

 

私たちは、皆さまが今感じている不調に真剣に向き合い、日々の生活をより充実したものにできるよう、食べて美味しく心の糧にもなるようなメニューの開発、食生活や栄養摂取を中心としたわかりやすい情報の提供を心がけています。

 

アポワンティ

 

このサイトの活用方法

甲状腺疾患との向き合い方 写真はイメージ photo kaboompics
甲状腺疾患との向き合い方 写真はイメージ photo kaboompics

甲状腺は免疫や内分泌、代謝の調整に関わる大切な器官です。そのために、バセドウ病や橋本病になると全身に様々な不調を生じてしまいます。

 

不調の種類は多岐に渡り、自覚症状の程度と甲状腺ホルモンの値には必ずしも連動性がありません。

 

そのために、甲状腺ホルモンの値が良くなってきても様々な不調に悩まされたり、不調があるにも関わらず、それが治療対象とならないこともしばしばあるでしょう。

 

中でも、体重のコントロールは多くの方が悩まされているテーマの一つです。甲状腺ホルモンのバランスが崩れると内分泌系や代謝系に大きな変化が生じているため、健康な方と同じ様にダイエットをすれば、身体に大きな負担がかかってしまう恐れがあります。甲状腺ホルモンの働きを考慮し、必要な栄養素を正しく摂取しながら体重のコントロールをしていくことが重要です。

 

このサイトでは下記の様なテーマに焦点をあてて情報発信をしています。

 

 

✔ 食事量に気を付けているのに体重の増加が止まらない

✔ バランスの良い食事と言われても良く分からない

✔ 具体的に必要な栄養素が知りたい

✔ 治療は順調だがもっと健康に気を付けたい

✔ 寛解はしたが再発防止に食生活を見直したい

✔ 潜在性甲状腺機能低下症と言われたがどうしたらよいか

✔ 甲状腺疾患によって受けたダメージを知りたい

✔ ダメージを受けた身体を回復させたい

 

尚、本サイトの情報は治療行為ではありません。そのために、ここに書かれた情報を実践するだけで甲状腺疾患が寛解するものではありません。甲状腺疾患を寛解に導くには第一に適切な治療を受けることが大切です。病気の治療とは、言わば、マイナスとなった身体をゼロに戻すものです。治療を受けて身体はゼロの状態に戻ったとしても、病気によって受けたダメージから自然に回復することはほとんどありません。そしてこのダメージについては治療の対象とならないため、知らなければそのまま放置されることになります。甲状腺疾患によって受けたダメージにより、将来的な骨粗鬆症や糖尿病等のリスクを高め、老化を早める恐れもあるでしょう。

 

本サイトでは、ダメージを受けた部分をできるだけ回復させ、将来に渡ってダメージによる健康リスクを最小限に留めることも目的の一つとしています。

 

甲状腺疾患は甲状腺ホルモンのコントロールが難しく、治療中、寛解後も体調に向かい合っていく姿勢がとても大切です。特に食生活の見直しは体調をコントロールする上でもっとも重要な要素です。万人にとってバランスの良い食事は存在せず、特に甲状腺疾患にかかった方は、それぞれの症状に合わせた適切な栄養摂取が重要です。

 

私たちは、甲状腺疾患に悩む皆さまのためのリトリートな存在でありたいと願っています。 食生活を見直したい時、不調の原因を調べたい時、もっと健康的に過ごすにはどうしたら良いのか悩んだ時、体重が増えて困っている時・・・このサイトに立ち寄ってみてください。ご自身で取り組めること、気になることの答えが見つかるかもしれません。

甲状腺疾患には甲状腺疾患に最適な栄養の摂り方があります
甲状腺疾患には甲状腺疾患に最適な栄養の摂り方があります