橋本病

橋本病 · 16日 12月 2019

橋本病を発症すると、むくみや倦怠感、気分の落ち込み等に悩むことがあります。 こんな時、マッサージを受けたり、運動をしたり、漢方薬等を併用する方もいらっしゃるでしょう。自ら改善しようと取り組む姿勢は、不調を取り除く上でとても大切なことです。...

橋本病 · 09日 11月 2019

橋本病を発症すると栄養が不足しやすくなることはご存知ですか？ 橋本病における栄養不足には、いくつかの原因があります。 その1つは「栄養の吸収力の低下」です。 腸から栄養を吸収する力が低下してしまうために、体内の栄養量が不足してしまうのです。...

橋本病 · 28日 6月 2019

甲状腺ホルモンT3にはLDLコレステロールを酸化から保護する抗酸化作用があります※。 抗酸化作用を発揮させるには、T４ホルモンをT3ホルモンに変換させる必要があります。 そのためにはバランスのよい食事が大切です。 ※参考文献：DOI: 10.1016/j.biochi.2004.04.009（2019年6月28日参照）

橋本病 · 01日 5月 2019

橋本病や甲状腺機能低下症、潜在性甲状腺機能低下症の方はコレステロールが高くなりやすい体質です。そのために、飽和脂肪酸は控えなければなりません。 ＜飽和脂肪酸とは？＞ 飽和脂肪酸とは、動物性の食品に多く含まれる油脂の成分です。 油脂は様々な脂肪酸を成分としており、成分の組み合わせによって口どけや加熱した際の温度等が異なります。...