甲状腺の栄養学 · 09日 4月 2025

甲状腺は、私たちの体内でエネルギー代謝や体温調節、神経の働き、さらには生殖機能にも関与する重要な臓器です。バセドウ病や橋本病などの甲状腺疾患では、甲状腺ホルモンの分泌が過剰または不足することで、さまざまな不調が生じます。...

甲状腺の栄養学 · 01日 4月 2025

ヨウ素（ヨード）は甲状腺ホルモンを作るために欠かせない重要なミネラルですが、過剰に摂取すると健康に悪影響を及ぼすことがあります。特に、橋本病やバセドウ病など、甲状腺に問題がある人にとっては注意が必要です。 本記事では、ヨウ素の過剰摂取が甲状腺に与える影響と、どのように摂取量を管理すればよいかについて解説します。

橋本病 · 06日 3月 2025

橋本病の治療を始めて体調が落ち着いてきたところで、そろそろ運動を始めたいという方もいらっしゃるのではないでしょうか？経過観察中の橋本病の方で、運動をしたいという方もいらっしゃるでしょう。 運動を始めるきっかけとして、「増えてしまった体重を減らしたい」という方も多いと思います。...

バセドウ病 · 28日 2月 2025

バセドウ病は甲状腺ホルモンの過剰分泌が原因で発症する病気で、治療により完解に至ることもあります。しかし、完解後も引き続き注意が必要な点があります。その一つが、ヨウ素の過剰摂取です。近年の研究では、完解中のバセドウ病患者がヨウ素を過剰に摂取すると、再発のリスクが高まる可能性があることが示唆されています。今回は、なぜヨウ素の過剰摂取がバセドウ病患者にとって問題となるのか、そしてその予防方法について解説します。

橋本病 · 23日 2月 2025

橋本病・甲状腺機能低下症では低血糖になりやすいことがあるのをご存じでしょうか？今回は、甲状腺ホルモンが不足すると血糖値がどのように変化し、それが食生活にどのような影響を及ぼすのかを解説します。

橋本病 · 22日 2月 2025

橋本病、バセドウ病では、一型糖尿病及びⅡ型糖尿病の合併リスクがあります。ここでは、橋本病、甲状腺機能低下症と糖尿病の原因及び対策についてお伝えします。

バセドウ病 · 22日 2月 2025

コーヒーは多くの人にとって日常的な飲み物ですが、バセドウ病・甲状腺機能亢進症の方にとっては注意が必要です。甲状腺ホルモンが過剰になると、代謝が活発になり、心拍数の増加や不安感、手の震え、体温の上昇などの症状が現れることがあります。こうした症状がある方にとって、カフェインの刺激は負担になる可能性があります。

甲状腺の栄養学 · 20日 2月 2025

冬が訪れ、寒さが厳しくなる季節になりました。体調管理が重要になるこの時期、自己免疫性甲状腺疾患（バセドウ病・橋本病）をお持ちの方に向けて、食生活のポイントをお伝えします。

橋本病 · 18日 2月 2025

橋本病は自己免疫疾患の一種で、甲状腺ホルモンの分泌が低下すると、基礎代謝が落ち、エネルギー不足に陥ります。その結果、次のような症状が出やすくなります。 朝、極端に起きづらい 日中も疲れやすく、眠気が取れない 寒さに弱く、冷え性がひどい 気分が落ち込みやすい、やる気が出ない...

甲状腺の栄養学 · 13日 2月 2025

甲状腺疾患には、甲状腺ホルモンの不足が生じる甲状腺機能低下症や橋本病、過剰に分泌される甲状腺機能亢進症やバセドウ病があります。これらの疾患は自律神経のバランスに影響を与え、気候の変化に対して体が適応しにくくなるため、気象病の症状を感じやすくなります。ここでは、甲状腺機能の変化と気象病の関係や対策について解説します。