HOME
バセドウ病・橋本病セルフチェック
甲状腺の病院に行く前に
潜在性甲状腺機能低下症
甲状腺疾患とヨウ素
甲状腺疾患と食事の基本
バセドウ病と食事
甲状腺機能低下症・橋本病と食事
甲状腺と妊娠
甲状腺と月経
甲状腺とストレス
甲状腺と肥満
甲状腺ホルモン薬と食品成分
甲状腺と栄養のブログ
橋本病
バセドウ病
潜在性甲状腺機能低下症
甲状腺の栄養学
甲状腺疾患と運動
ニュース
BOOKS
甲状腺栄養カウンセリング
カウンセリング詳細
案内お申込み
Hashimoto's disease Diet
甲状腺と栄養の情報サイト
HOME
バセドウ病・橋本病セルフチェック
甲状腺の病院に行く前に
潜在性甲状腺機能低下症
甲状腺疾患とヨウ素
甲状腺疾患と食事の基本
バセドウ病と食事
甲状腺機能低下症・橋本病と食事
甲状腺と妊娠
甲状腺と月経
甲状腺とストレス
甲状腺と肥満
甲状腺ホルモン薬と食品成分
甲状腺と栄養のブログ
橋本病
バセドウ病
潜在性甲状腺機能低下症
甲状腺の栄養学
甲状腺疾患と運動
ニュース
BOOKS
甲状腺栄養カウンセリング
カウンセリング詳細
案内お申込み
甲状腺と栄養のブログ
甲状腺の栄養学
甲状腺の栄養学
甲状腺の栄養学
· 08日 1月 2021
バセドウ病や橋本病・甲状腺機能低下症と筋肉痛
甲状腺ホルモンは基礎代謝を調整するホルモンであるため、バセドウ病や橋本病・甲状腺機能低下症の方は、基礎代謝調整の中心となる筋肉に影響を与え、筋力の低下や筋肉痛をはじめとする、筋肉の不調を起こすことがあります。 この主な原因は内分泌性のミオパチーと呼ばれるものです。
続きを読む
甲状腺の栄養学
· 26日 12月 2020
痩せている方は注意!バセドウ病や橋本病とサルコペニアやⅡ型糖尿病
バセドウ病や橋本病の方は筋肉量の減少によってサルコペニアやⅡ型糖尿病のリスクが高まります。
続きを読む
甲状腺の栄養学
· 25日 12月 2020
バセドウ病や橋本病と倦怠感や手足のしびれと食事療法
バセドウ病や橋本病を発症すると多くの不調を感じるようになります。 バセドウ病や橋本病の方は甲状腺ホルモンのバランスが崩れているために、体内で連鎖的な不具合が生じ、多くの不調を感じてしまいます。 この際、体内のミネラルのバランスも崩れやすくなってしまいます。 バセドウ病や橋本病に共通する不調の1つに、倦怠感や手足のしびれがあります。
続きを読む
甲状腺の栄養学
· 22日 11月 2020
バセドウ病や橋本病 秋、冬の食生活ワンポイントアドバイス
秋が深まり、紅葉が楽しめる季節になりました。 秋と言えば食欲の秋でもあります。 秋、冬は「美味しいものをたくさん楽しみたい」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そのような訳で、今日は食欲の秋にちなみ、いま楽しみたい「生牡蠣(カキ)」ついて取り上げてみたいと思います。 11月から3月、4月頃までは牡蠣が旬を迎えます。...
続きを読む
甲状腺の栄養学
· 07日 11月 2020
橋本病とグルテンフリーダイエット
橋本病の方はグルテンフリーダイエットを実践されていたり、関心のある方も多いのではないでしょうか? グルテンフリーダイエットとは、もともとセリアック病という自己免疫疾患の方のための食事療法です。...
続きを読む
甲状腺の栄養学
· 10日 10月 2020
甲状腺疾患の方に多いビタミンD不足
甲状腺疾患の方はビタミンDが不足しやすいことが確認されています。さらに、ビタミンDは天候不順や日照時間が短く秋・冬に不足しやすくなってしまいます。
続きを読む
甲状腺の栄養学
· 01日 9月 2020
栄養素密度の高い食事はダイエットの初めの一歩
急に秋めいてきましたね。朝晩は涼しく、秋の虫の声も聞かれるようになりました。 減量のためのダイエットを試みている方にとっては少し心配な時期でもあるのではないでしょうか。 そう、それは「食欲の秋」だからです。 涼しくなると食欲がむくむくと湧き上がり、つい、たくさん食べたくなってしまいます。...
続きを読む
甲状腺の栄養学
· 27日 8月 2020
バセドウ病や橋本病と脂肪肝
非アルコール性脂肪肝(NAFLD)は、もっと多くの方が発症しやすい肝疾患です。 非アルコール性脂肪肝を発症する方は年々増加傾向にあります。 甲状腺疾患の方は、代謝の影響によって非アルコール性脂肪肝の発症リスクが高いことが報告されているため、甲状腺疾患でない方よりも食生活に十分な注意が必要です。
続きを読む
甲状腺の栄養学
· 26日 6月 2020
心のバランスと栄養バランス
私たちはリラックスしている時でも、寝ている間も、脳だけは絶えず働いていることをご存知ですか? 脳はとても働きものです。それゆえに、たくさんのエネルギーを必要としています。 実際に、食事のエネルギーのうち20%は脳のために使われるのです。...
続きを読む
甲状腺の栄養学
· 19日 6月 2020
こってりしたものが食べたい気持ちと甲状腺ホルモンの関係
急に涼しくなると油脂の多いものや甘いものが食べたくなる方はいらっしゃいませんか? フライドチキンやハンバーガー、ドーナッツなど、食べたい欲求はむくむくと湧いてくると思います。 このような食べ物の好みや欲求の変化に、実は甲状腺ホルモンが密接にかかわっていることをご存知ですか?
続きを読む
さらに表示する
閉じる
このページは Cookie(クッキー)を利用しています。
Cookie はホームページのユーザー体験や質を向上することに役立ちます。閲覧を続けることで、このホームページの Cookie ポリシーに同意したことになります。 詳細は
こちら
OK