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ヨウ素は妊娠中に強化すべき栄養素ですが注意点があります
甲状腺の栄養学 · 09日 6月 2019
妊娠が分かったら強化すべき栄養素がいくつかあります。 ヨウ素は強化すべき栄養素の1つです。 ヨウ素は甲状腺ホルモンの材料としても必要不可欠な栄養素ですので、今日はこちらのテーマで取り上げてみましょう。 ヨウ素は妊娠中に多く必要とする栄養素の1つであるものの、日本人は基本的にヨウ素は過剰摂取の傾向があります。...