カテゴリ:栄養



甲状腺の栄養学 · 09日 6月 2019
妊娠中のヨウ素の過剰摂取は母体の健康やマタニティブルー、胎児の成長に影響を与える恐れがあるため注意が必要です。 妊娠中は色々な栄養素をいつも以上に必要とします。ヨウ素も妊娠中に多く必要とする栄養素の1つです。ただし、日本人は、基本的にヨウ素は過剰摂取の傾向があります。...